Руководство по уходу за лошадью
 
реклама на fourhoofs.ru
Знаете ли вы, что…
По высоте в холке различают лошадей:
- до 100 см — пони (имейте ввиду, что в разных странах мира пони, или карликовыми лошадьми, называют животных с различной высотой в холке. Например, в США к пони относят лошадей ниже 142 см);
- до 140 см — очень мелкие;
- до 149 см — мелкие;
- до 159 см — средние;
- до 170 см — крупные;
- выше 179 см — очень крупные.
Купить медицинскую справку в Москве недорого
Нужны медицинские справки
spravkadostavka.info
криолиполиз цена процедуры длительность
lipsclinic.ru
Качалка для малыша детский Мир
качалка для малыша
leandrshop.ru
Голосование

Для чего Вам лошадь?

Для души.
Для спортивных достижений.
Для помощи в подсобном хозяйстве.
Это бизнес. Для продажи.
Система Orphus

Рубрика: для бывалых. Верховая езда

Езда без стремян. Тренировка посадки

Просмотров: 23847

Стремена нужны для легкого скарабкивания на спину лошади и поддержания равновесия всадником во время верховой езды. Ну а тогда езда без стремян — это упражнение, помогающее вам натренировать ловкость и развить изящество посадки.


Езда без стремян
Фото: Надежда Ковылина

Если тренер предложил вам попробовать поездить без стремян, то это значит, что вы в состоянии выйти на новый уровень верховой езды.

Лишившись поддержки в виде стремян, самое сложное — преодолеть именно ваш психологический барьер. Разберём, какие возможны трудности.

Наиболее опасно ездить без стремян рысью. На рыси лошадь совершает толчки, при которых удерживать равновесие в седле всаднику помогает правильная посадка и стремена. Начинающий наездник может в процессе выпасть из седла, особенно если испугается.

Как с этим бороться. Сначала следует попробовать прошагать без стремян. При этом стремена следует перекинуть через седло и укрепить в его верхней части, чтобы при движении амуниция не билась о бока животного. Однако не следует делать это на первых этапах, потому что паника и потребность вернуть, вставить ногу в стремя может возникнуть в любой момент верховой езды.

Замечено, что стоит провести несколько минут в седле без стремян, как вы почувствуете, снова вставив в них ноги, что они закреплены слишком высоко — вам захочется опустить их пониже на одну дырочку. Именно это является верным признаком выработки правильной посадки.

По команде тренера «Ногу в стремя!» вы должны научиться нащупывать стремена автоматически, не отрывая взгляда от вашей дороги.
Ну а после того как вы научитесь ездить без стремян шагом, переходите на рысь и на галоп.
И обязательно регулярно выполняйте упражнения на растяжку и укрепление бедренных мышц. Это уменьшит риск травмы.

завершающий статью узор

Последние материалы этого раздела:

Считаете, что пропустили статью? Не беда!
Загляните в оглавление рубрики для бывалых. Верховая езда.

У вас есть чем дополнить статью Езда без стремян. Тренировка посадки?
Оставьте здесь свой комментарий!

Поиск по сайту
Свежие материалы

Книги по теме
Цитата
«Якутские лошади малорослы, но сильны, крепки, ступают мерно и уверенно.» И. А. Гончаров, Фрегат «Паллада»