Руководство по уходу за лошадью
 
реклама на fourhoofs.ru
Знаете ли вы, что…
Нельзя поить лошадь сразу после тяжёлой работы, это может привезти к ревматическому воспалению копыт. В случае поения разгорячённой лошади в кровь быстро всасывается много воды, что резко увеличивает объём циркулирующей крови в организме. Утомлённое работой сердце не справляется с повышенной нагрузкой, вследствие чего возникают застои лимфы. В лимфе же содержится большое количество токсинов — продуктов распада молочной кислоты, поэтому и возникают отеки.
Голосование

Для чего Вам лошадь?

Для души.
Для спортивных достижений.
Для помощи в подсобном хозяйстве.
Это бизнес. Для продажи.
Система Orphus

Рубрика: для начинающих. Верховая езда

Польза верховой езды

Просмотров: 7953

А вы знали, что женщины, занимающиеся верховой ездой, обладают превосходной устойчивостью?
Исследования, проведенные во Франции, подтвердили, что при интенсивных тренировках на лошади у человека происходят изменения в постуральном контроле.

Постуральный контроль — автоматическое изменение позы в ответ на нарушение равновесия. Это происходит при внезапной смене направления движения, при неожиданном столкновении с препятствием.

Всадница на лошади Всадникам необходима способность адаптироваться к изменениям баланса, чтобы поддерживать равновесие и предотвращать падения. Исследователи решили проверить, как интенсивные тренировки по ВЕ влияют на постуральный контроль в положении стоя.

В исследовании участвовали десять женщин, которые регулярно и систематически занимаются выездкой, а также двенадцать женщин, которые не имеют отношения к верховой езде. Постуральный контроль оценивался на силовой платформе с обычной поверхностью и со скользящей. Женщины выполняли упражнения как с открытыми, так и с закрытыми глазами.

Результаты показали, что женщины, занимающиеся выездкой, многократно более стабильны и менее зависимы от зрения.

Ученые сделали вывод, что верховая езда не только усиливает постуральный контроль, но и:

  • развивает координацию;
  • способствует развитию ощущения положения своего тела в пространстве;
  • а также поддерживает постуральный мышечный тонус.

завершающий статью узор

Последние материалы этого раздела:

Считаете, что пропустили статью? Не беда!
Загляните в оглавление рубрики для начинающих. Верховая езда.

У вас есть чем дополнить статью Польза верховой езды?
Оставьте здесь свой комментарий!

Поиск по сайту
Свежие материалы

Книги по теме
Цитата
«Шпор черкесы не знают и погоняют лошадь тоненькою плетью, имеющею на конце кусок кожи в виде лопаточки для того, чтобы не делать боли лошади, а пугать ее хлопаньем, так как, по мнению черкесов, боль причиняемая лошади шпорами или тяжелою ногайкой, употребялемою калмыками и донскими казаками, утомляет ее совершенно без нужды».
Фёдор Торнау, русский офицер